Croutons caseiros

Oi meninas tudo bom? Que tal uma receitinha fit super delícia para acompanhar seu almoço de domingo hein? Hoje vou ensinar vocês a fazerem croutons integrais, é super fácil e rapidinho de fazer. Serve como acompanhamento de saladas, sopas e até mesmo como aperitivos, uma pena que no supermercado o preço seja um pouco salgado, mas agora isso não é problema, você vai aprender a fazer aí na sua casa, bora?

Você vai precisar de:

♥ Pão integral

♥ Azeite

♥ Temperos (Usei manjericão e ervas finas)

Como eu disse, é muito fácil.

♥ Tire a casca do pão

♥ Corte em quadradinhos pequenos

♥ Coloque em uma forma de alumínio e tempere à gosto com azeite e temperos.

♥ Leve ao forno até que fiquem bem crocantes.

Tranquilo não é mesmo? 

Ficou uma delícia, espero que tenham gostado da receitinha fit de hoje. Um super beeeeijo ♥

Bolo de caneca

Que tal aprender uma receitinha deliciosa e super rápida de fazer hein? Ótima opção para o café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo uma sobremesa. Aprendi a fazer esse bolo de caneca DIVINO e precisava compartilhar com vocês.

É super simples, e o tempo de preparo é no máximo 5 minutinhos. Já imaginou fazer um bolo com apenas 5 minutos? hahaha top né? Bora conferir a receita? Você vai precisar de:

♥ 3 colheres de sopa de farinha de trigo branca (ou integral)
♥ 1 colher de sopa de farelo de aveia
♥ 1 ovo
♥ 4 colheres de sopa de óleo de milho
♥ 4 colheres de sopa de leite desnatado (ou integral)
♥ 3 colheres de sopa de açúcar mascavo
♥ 1 colher de sopa de cacau em pó
♥ 1 colher de chá de fermento em pó

♥ Misture o ovo, o óleo, o leite, o cacau e o açúcar.

♥ Em seguida acrescente a aveia e a farinha aos poucos.

♥ Por último acrescente o fermento e misture um pouquinho.

♥ Leve ao microondas por 3 minutos e prontinho!

Ah, e você pode acrescentar uma calda de sua preferência, vai ficar mais top ainda. Super fácil não é mesmo? Espero muito que tenham gostado da receitinha de hoje e se alguém fizer me contem o que acharam aqui em baixo nos comentários viu? Beeeijos ♥

Grego light caseiro

Quem aí quer aprender uma receitinha deliciosa e super light? Gente, ta liberado! Hoje vou ensinar vocês a fazer seu próprio iogurte grego, aquele que você compra no mercado sabe? É uma receita super fácil, porém demora um pouquinho para ficar pronta, mas eu garanto que vale super à pena, bora conferir o vídeo e correr para a cozinha depois? Bora lá

Espero que eu tenha explicado todo o processo direitinho e que vocês gostem...

Qualquer dúvida é só deixar aqui em baixo nos comentários ok? Espero que tenham gostado, um super beeeijo ♥

Receitinha fit: Torta de batata doce

Oi meninas, tudo bom? Nossa receitinha fit de hoje é DEEELIS, tô apaixonada por essa torta de batata doce com recheio de frango. É super simples de fazer e fica uma delícia, e você pode acompanhar com uma salada bem caprichada e comer sem culpa :p Vamos lá? Você vai precisar de : 

Para a massa

• 300g de batata doce cozida
• 3 claras de ovo

Para o molho

• 2 Tomates
•  alho
• louro em pó ou folha
• manjericão

Para o recheio

• Frango desfiado
• alho
• pimentão
• cebola
• curry
• salsinha

Modo de preparo:

• Para preparar o molho da nossa torta, junte todos os ingredientes do molho (Tomate, alho, manjericão, louro em pó) e bata no liquidificador com 300ml de água, em seguida, afogue o molho em uma panela com um fio de azeito e deixe ferver até que o molho cozinhe e fique com consistência de molho de tomate.
• Para preparar a massa, amasse a batata doce cozida e adicione 1 clara de ovo, amasse bem até que se forme uma massa.
• Para preparar o recheio, frite em uma panela o alho, a cebola e o curry, em seguida coloque o frango, o pimentão e a salsinha e tempera à gosto.

• Depois de tudo pronto, chegou a hora de montar nossa torta.
• Primeiro faça uma camada de massa, em seguida faça uma camada de recheio e jogue o molho por cima, finalize com uma camada de massa fechando a torta.
• Coloque queijo por cima (ou não).
• Leve ao forno quente na temperatura de 200ºC por 40 minutos.

E tchrãaaam ta prontinha nossa torta super delis de batata doce, eu amei! e vou fazer mais vezes, com outros recheios e prometo mostrar tudo aqui pra vocês.

E aí, gostaram da receitinha fit de hoje meninas? Fica uma delícia, podem fazer em casa :p 

Beeeijos.

Esfoliante labial caseiro

Olá meninaas, como estão? Hoje vim trazer mais uma dica super boa e caseira, você não vai gastar nada, bom né? Só usar o que tu tem em casa mesmo, é super simples e da pra fazer rapidinho..

Muitas vezes nós esquecemos de certos cuidados, com a correria do dia a dia, com tantas coisas pra fazer e se preocupar, por isso hoje eu trouxe essa receitinha caseira, vou te ensinar a esfoliar os lábios com apenas 2 coisinhas que eu sei muito bem que você tem sempre em casa: Açúcar e azeite, quer saber como?

Misture uma colher de azeite com uma colher de açúcar e prontinho! Agora é só aplicar nos lábios e fazer uma leve massagem e deixar um tempinho, em seguida retire todo o esfoliante e hidrate com um lip balm, bepantol, o que você preferir. Confira abaixo o antes, durante e depois...

E aí, repararam a diferença? Façam o teste em casa, tenho certeza que vão gostar muuito! Beeijos e até o próximo post ♥

Que tal uma máscara caseira para o rosto?

Olá meninas tudo bem? Como foi o feriado? Aqui em BH está bastante frio, só hoje na segunda feira que o sol resolveu aparecer e esquentar um pouco nosso dia, mas confesso que prefiro aquele friozinho. Hoje vou ensinar a fazer uma máscara super fácil para remover cravos, não tem erro e você sente os resultados logo na primeira aplicação, vamos lá?

Primeiro você só vai precisar de : Leite desnatado e gelatina sem sabor. Meninas, o primeiro passo é colocar uma colherzinha de gelatina sem sabor em um recipiente de plástico e em seguida acrescentar um pouquinho de leite desnatado, misture bem e leve ao microondas por no máximo 20 segundos, espere esfriar um pouco e aplique no rosto, deixando a máscara secar.

Para retirar você pode ir tirando do rosto com a mão, como se a máscara fosse sair inteira do rosto, mas eu não consegui porque é uma mistura meio ralinha então ao retirar assim você só irá tirar pedacinho pequeno, prefiro lavar o rosto e em seguida aplicar um adstringente com o algodão, assim a remoção será mais fácil.

E aí, gostaram da dica? Corre já pra cozinha amiga e prepare essa misturinha, tenho certeza que vai gostar e dá super certo. Beeijos e até o próximo post.