17 de dezembro de 2013

0

Lanche Saudável - Castanha do Pará


Você sabia que a Castanha do Pará é uma grande aliada à nossa saúde? Isso mesmo! Rica em Selênio, a Castanha do Pará ajuda no combate do colesterol ruim do sangue, previne doenças, promove uma vida longa e saúdável e tem mais...

A castanha do Pará possui alto valor proteico e calórico, por isso consuma com moderação ok? Guarde mesmo para os intervalos das principais refeições, é uma ótima opção de lanchinho. Evite o câncer, doenças neurodegenerativas com a idade como o Alzheimer, evite também: Diabetes tipo 2 e obesidade, desintoxique o organismo de metais pesados, melhore o funcionamento da tireoide, tudo isso em uma única refeição, rápida, simples e gostosa!

Por causa da sua oleosidade ela tende a ficar rançosa facilmente, por isso guarde bem. Mantida na geladeira ela dura cerca de 5 meses e em luares secos e arejados por 3 meses. Ahh, e uma unidade já garante sua quantidade de selênio diária e possui cerca de 27 calorias.

Gostaram da dica? Eu espero que sim, um suuuper beijo :)

Nenhum comentário:

Postar um comentário